EBAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Querido Blog

Nada como um bom final de semana pra renovar as energias e me sentir pronta pra tudo! Descansei bastante nesse find, coloquei algumas idéias no lugar e ate criei coisas novas!

Bom hoje quero falar um pouquinho do que progredi nessa ultima semana, já que este blog é meu registro de mudança então bora não esquecer de nadinha!

Não Procrastinei:

• Alimentação foi o mais correta possível, tentei não comer besteiras e seguir direitinho o plano, fiz todas as refeições em casa, incluindo pãezinhos integrais isso pra mim é super progresso porque eu não gosto de cozinhar. 

• Amanhã eu tenho clinico geral ( procrastinei isso por longos anos) quero fazer todos os exames para ver o que esta acontecendo com meu corpo. Inclusive já esta marcado também endocrinologista e nutricionista para me ajudar nessa jornada de vida saudável.

• Estou dormindo mais cedo, sou super noturna e parece que de madrugada produzo super mais, porem sei que ao longo do tempo isso tem me causado alguns problemas de saúde então durante a semana a meta é dormir ate meia noite. ( aos poucos pretendo ir dormir mais cedo ainda).

• Tenho conseguindo ter mais tempo de qualidade com a família isso é muito bom, estar junto sem a correria do dia a dia, prestando mesmo atenção na necessidade do outro! Este final de semana fizemos uma sessão pipoca com a filhota, e fui almoçar com meus pais, além daquele carinho fora de hora no maridon ( que não reclamou nadinha, namorem gentemmmm namorem!) 

Ainda procrastinando....mas estará resolvido até a próxima segunda feira!!!

• Iniciar exercícios!!!!! Gentemmm eu não consigo gostar de academia por isso comprei uma esteira e uma bicicleta ergométrica isso há mais de um ano e se usei dez vez foi muito. Bora mudar isso né movimentar esse corpinho gordo é uma meta mais que importante.

• Conseguir um emprego extra to precisando mesmo fazer um dinheiro a mais, inclusive pra conquistar alguns objetivos específicos que eu tenho!( então quem souber de algo me avisa!).

• Fazer o cadastro biométrico para eleição ( coisa chataaaaa mas nada de deixar pra ultima hora né?!)

Bom é isso em breve vou compartilhar alguns blogs legais sobre organização e planejamento que tem me ajudando muito! Desejo uma excelente semana a todos! Sem procrastinação!! Seja qual for seu objeto motive-se ainda que seja um degrau de cada vez, acredite em você!!

Uma beijoca........Segunda Gorda